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SCHÖN, DASS DU DA BIST

Ob du deinen ersten Triathlon finishen möchtest oder deine neue persönliche Bestzeit auf längeren Distanzen anstrebst. Ganz nach deiner persönlichen Leistungsfähigkeit und -bereitschaft kreiere ich für Dich deine individuellen Trainingspläne und starte mit dir im Training durch.

Ich freue mich auf Dich, Dein Coach Alica

ATHLETENSTIMMEN

WEIL JEDER EINZIGARTIG IST

ANDRÉ aus Düsseldorf

TRIATHLON - IRONMAN 70.3

Start bei einem IRONMAN 70.3: Da ich wie viele Triathleten berufstätig bin, war mir eine effiziente und zielgerichtete Vorbereitung wichtig. Alica hat es geschafft meinen Trainingsumfang ideal und flexibel in meinem Alltag zu integrieren. Von der Trainingsstruktur, den wiederkehrenden Leistungstest, bis hin zur richtigen Ernährung vor und während des Wettkampfs. Triathlon ist bei Alica Familiensache und so hat sie mich gemeinsam mit Ihrer Familie vor Ort bei meiner ersten Mitteldistanz unterstützt.

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TOBIAS aus Freiburg

TRIATHLON - OLYMPISCHE DISTANZ

Mein Ziel: erstes Finish auf der Olympischen Distanz & Kontinuität im Training.
Seit Kurzem trainiere ich unter Alica's Anleitung. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse des Athleten ein und passt das Training der jeweiligen Situation an.

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FABIAN aus Berlin

MITTELDISTANZ

Nachdem ich die erste Mitteldistanz in Eigenregie zwar geschafft, mich beim Training dafür aber hoffnungslos überlastet habe, war klar das ich die Trainingsplanung in professionelle Hände geben will. Bei Alica hatte ich von Anfang an das Gefühl perfekt aufgehoben zu sein. Sie betrachtet das gesamte Bild, weiß sehr genau wovon sie spricht, liebt das was sie tut und gibt diesen Begeisterung genau so weiter. Das gibt einem als Athleten extreme Sicherheit, Vertrauen und Motivation.
Bereits nach kurzer Zeit fühle ich mich endlich wieder gesund und fit und das Training ist konsistent und dauerhaft umsetzbar.

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OLIVER aus Berlin

TRIATHLON - LANGDISTANZ

Trotz Erfahrung auf der LD funktionierte das "mich selbst trainieren" nicht. Nach einem persönlichem Gespräch habe ich mich direkt für eine Zusammenarbeit mit Alica entschieden. Ich komme sehr gut mit ihrer Trainingsgestaltung zurecht, fühle mich motiviert und sehr persönlich betreut. Auch nach einer hartnäckigen Krankheit hat Alica es geschafft mich wieder in Form zu bekommen. Ich freue mich auf die weiteren Trainingswochen und mein Saisonhighlight, dem IM Frankfurt.

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YVONNE aus Duderstadt

TRIATHLON - OLYMPISCHE DISTANZ

Alica unterstützt mich bei meinem Ziel meine erste Olympische Distanz zu finishen. Von Anfang an begeisterte sie mich mit Ihrer Leidenschaft für den Triathlon. Bei gemeinsamen Trainingseinheiten versteht sie es, mich mit einer gewissen Strenge aber keineswegs Überforderung zu motivieren. Als Freelancer und Mama ist mir Flexibilität in meinem Training sehr wichtig. Alica geht hier auf meine Bedürfnisse individuell ein. Das Training ist fordernd, aber es macht mir sehr viel Spaß!

Ganz lieben Dank an Dich, Alica!

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Sebastian aus Duderstadt

LAUFEN - HALBMARATHON

Einen Halbmarathon zu finishen war mein großes Ziel! Mit strukturiertem Plänen und kurzfristige Planänderungen aufgrund von Beruf und privaten Verpflichtungen hat Alica mich ins Ziel gebracht. Es war ein großartiges Erlebnis! Vielen Dank!

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David aus Herzogenaurach

TRIATHLON - KRAULEN LERNEN

Alica hat das Training zu 100% individuell auf meine Wünsche und Erwartungen ausgerichtet. Durch kleine Anpassungen meiner Bewegungsabläufe konnten wir in kurzer Zeit erstaunliche Verbesserungen erzielen. Neben ihrer Professionalität hat mich vor allem die Begeisterung und Leidenschaft für Triathlon überzeugt, die Sie in den Training Sessions vermittelt!

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NIKLAS aus Münster

5KM BESTZEIT

Alicas Begeisterung für den Laufsport war von der ersten Minute an spürbar und ansteckend. Menschliche Nähe, ein offenes Ohr und abwechslungsreiche Einheiten brachten mich als bekennenden Laufmuffel schnell auf Kurs.
Ich war rund um zufrieden.

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